Logo Biblioteka Publiczna
MiG Szamotuły
im. Edmunda Calliera

 

W październiku świętujemy Dzień Drzewa (10.10.) i z tej okazji 16 października zaprosiliśmy naszych czytelników, by wraz z nami odkryli magiczną moc lasu. O lasoterapii opowiedziała zielarka i fitoterapeutka- Anna Marcinczak, znana jako ZielAnka.

Prelegentka od początku wprowadziła do sali odprężający nastrój, bo mimo tego, iż spotkanie nie odbywało się na łonie natury, uczestników powitała woń lasu. W przygotowanych przez ZielAnkę słoikach znajdowały się leśne świerkowe gałązki i szyszki z dodatkiem olejków sosnowego i świerkowego. Na początek uczestniczki wykonały krótkie relaksujące ćwiczenie oddechowe. Podczas spotkania dowiedziały się o dobroczynnym, zdrowotnym i kojącym, działaniu kąpieli leśnych na ciało i duszę. Zaprezentowano podstawowe zasady sesji lastoterapii, dzięki którym taka terapia będzie najbardziej efektywna.

Prowadząca zaprezentowała polecane książki, dotyczące tego tematu, z własnej biblioteczki, ale też książki z naszego księgozbioru, do których wypożyczenia zachęcamy. Spotkania z ZielAnką cieszą się popularności , mamy więc nadzieję że wkrótce znów się zobaczymy.

Wydarzenie odbyło się w ramach projektu Epicka Biblioteka Doświadczeń. BLISKO – Biblioteka | Lokalność | Inicjatywy | Społeczność | Kooperacja | Oddolność
Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025

 

Skip to content